Сьогодні відбувся другий вебінар, клінічного психолога, професора Тихоокеанського університету Джона Тоборна, організованого в рамках співпраці американського фонду UkrHelp Foundation та Кафедра практичної психології ЧНУ.

Говорили про травму, посттравматичний синдром та їх психологічний супровід.

Дослідження, яке охопило 24 країни, показало, що близько 70% респондентів погоджуються, що були травмовані хоча б раз. Ще 30,5% стверджують, що пережили травматичні події понад чотири рази. Це зовсім не означає, що всі, хто пережив стресовий досвід, матимуть психологічну травму. Водночас всі, у кого є психотравма, переживають її по-різному. Симптоми можуть бути коротко- та довготривалими — в останньому випадку це може призвести до ПТСР.

Українців, які зараз переживають всі жахіття війни, не може оминути психотравма. Якщо її ніяк не пропрацьовувати, вона може перейти у посттравматичний стресовий розлад (ПТСР). Ми намагались поділитись досвідом, розказати як запобігти розвитку ПТСР, як працювати з травмою та як відрізнити її від хронічного стресу.

Далі буде.

Слідкуйте за нашими анонсами.